No Dojo Zen / ZaZen Montijo temos regularmente uma sessão semanal de ZaZen Online para todos os interessados que ocorre, geralmente, às 5ªs feiras pelas 19h30.

Estas sessões online pressupõem algum conhecimento prévio da prática de ZaZen.

A sessão online é geralmente transmitida via Skype, salvo indicação em contrário.

Todos são bem vindos, mas os novos praticantes devem contactar-nos previamente para agendamento de uma breve sessão de Introdução à Meditação Zen, em dia e horário a combinar.

Os participantes nas sessões online podem optar por fazer ZaZen durante apenas 30 min ou cerca de 1h15m.
Sessões abertas a todos e gratuitas.